Recenze seminář Boj s nožem 1 - 14.02.2025
Další ze seminářů ACT, který jsem absolvoval, byl 3hodinový seminář s názvem Boj s nožem 1, zaměřený na základní ovládnutí nože. Obsahem semináře měl být: popis různých druhů nožů, správný úchop a nošení nože, základní bojový postoj a základní techniky bodů, řezů a seků. Seminář se konal v pátek od 17:00 do 20:00 v prostorách loděnice ČVÚT. Seminář vedl Martin Hradecký a k ruce měl dva asistenty, Tomáše a Ondru. Účastníků bylo tentokrát celých 18, což bylo zatím nejvíc, co jsem na seminářích ACT zažil. V 17:00 jsme opět začali krátkou rozcvičkou, na rozhýbání. Po rozcvičce jsme si každý půjčili cvičný duralový nůž a začali s výukou. První co jsme se učili, byl správný základní postoj a držení nože. Následoval přímý bod, na který navázaly úhybné manévry. Dále jsme pokračovali s nácvikem osmi druhů řezů a poslední z technik byl sek nožem. Techniky jsme vždy nejprve nacvičovali samostatně do vzduchu. Když Martin usoudil, že už nám to jde, tak jsme pokračovali nácvikem ve dvojicích, kdy vždy jeden z dvojice útočil a druhý se bránil. Po několika opakováních se role ve dvojicích vždy vyměnily. Při nácviku ve dvojicích jsme nepoužívali duralové cvičné nože, ale měkké cvičné nože, aby nemohlo dojít ke zranění. Tímto způsobem jsme postupně prošli všechny výše popsané techniky. Každou hodinu byla krátká 5minutová přestávka na vydýchání a hlavně na vyvětrání tělocvičny. V polovině semináře nám Martin v přibližně 30minutovém teoretickém bloku řekl něco o nožích, jaké se používali dříve, jaké se používají dnes a jaké jsou možnosti nošení nože a samozřejmě odpověděl i na všechny dotazy související s tématikou nožů. V poslední části semináře tentokrát nebyla modelová situace, ale instruktoři si pro nás připravili tři různá stanoviště, kde na prvním se procvičovali všechny druhy řezů na dřevěné desce, na druhém seky do boxerských rukavic a na třetím bodnutí do ratanové rohože na barevně označené cíle. Rozdělili jsme se do tří skupin po 6účastnících a každá skupina obsadila jedno ze tří stanovišť. Na každém stanovišti měl postupně každý jednu minutu na procvičení dané techniky. Když si jedním stanovištěm prošla celá skupina, tak jsme se posunuli na další stanoviště. To se opakovalo, až jsme si všichni prošli všechny tři stanoviště. Na závěr semináře nám ještě Martin udělal krátké shrnutí. Potom byla ještě možnost prohlédnout si nože, o kterých mluvil během teoretické části. Seminář končil před 20:15. Byl sice krátký, ale zato velmi intenzivní. Rozhodně se nedá čekat, že by se z absolutního laika stal po 3 hodinách expert na boj s nožem, ale minimálně dává seminář nahlédnout do výuky boje s nožem a vyzkoušet si pod odborným dohledem základní techniky a ukazuje směr jakým se držet při tréninku. Určitě bude zajímavé absolvovat i navazující kurz Boj s nožem 2, kde se jde více do hloubky. Vojta
© 2018-2025 Recenze NEJEN střeleckých kurzůDesign by VP